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ハワイ・ホノルルのスパ・マッサージ店でロミロミ体験♡人気店を紹介!

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ハワイへ旅行で訪れるなら、是非とも体験したいロミロミ。この記事では、ハワイの伝統的なマッサージ・ロミロミの特徴や効果、ホノルルでおすすめのスパ&マッサージ店を紹介します。

カップルで、友達と、夫婦で、1人で…など、ロミロミはどんなシチュエーションでも心と身体を癒してくれます。男性1人でも大丈夫。ハワイ伝統のロミロミでリラックスして、最高の休暇をホノルルで満喫しましょう!

ハワイ伝統のマッサージ・ロミロミとは?

ハワイのロミロミ(Lomi Lomi)とは、古代ハワイアンから伝わるリラクゼーションマッサージのことです。ロミロミは、ハワイにある多くのスパやエステで体験することができ、旅行者にも大人気!ここでは、ロミロミマッサージの魅力について詳しくみていきましょう。

ハワイ伝統のロミロミの特徴

ハワイ伝統のロミロミマッサージは、波や風といった自然の流れに合わせた独特の手技で、リズムよく施術することが特徴のマッサージで、独特なストロークを効かせた動きと力強い手技によって筋肉のコリをほぐし、リンパの流れを改善することができます。

また、かつては医療の一環として大切な役割を担っており、ハワイの聖職者の家系のみに伝承されていた秘伝の技法だったと言われています。

ロミロミの効果

ロミロミマッサージには、主に以下のような効果があります。

  • 時差ボケ解消
  • むくみの解消
  • 血行促進
  • 新陳代謝の活発化
  • 内臓機能の正常化(胃腸の調子が良くなり、消化排せつ機能が向上)
  • 疲労回復
  • 癒し・ストレス解消
  • 美肌効果

飛行機での疲れや、日本とハワイの時差ボケの解消が見込めるので、ホノルルに到着した日にマッサージを受けるのが人気!また、内臓機能を正常化する効果もあるため、ハワイで美味しいグルメを食べ過ぎた最終日にマッサージを受けるのもおすすめです。脂っこいハワイアン料理を食べ過ぎても、これでへっちゃらですね!

ホノルルの美味しいグルメついてはこちらをチェック!

▶︎ホノルルで絶対食べたいグルメ!人気レストラン25選を徹底紹介!

是非とも本場ハワイで受けたいロミロミマッサージ。次の項目では、お店の雰囲気や施術の流れを含め、ホノルルで人気のスパやマッサージ店を紹介していきます。

リラクゼーションマッサージは女性のイメージが強いかもしれませんが、ホノルルの店舗はカップルだけでなく、男性のみで訪れてもOKな場所がほとんど!念のため予約時にホームページなどで確認することをおすすめしますが、男性の皆さんも遠慮なくロミロミを体験してみてくださいね。

ラグジュアリーな空間で癒されたい!ホノルルの人気スパ&マッサージ

とことん贅沢な空間で、癒しの時間を過ごしたい…。そんなあなたには、ホノルルのラグジュアリーなホテル内にある、エステやスパでのマッサージがおすすめです。

Na Hoola Spa(ナ・ホオラ・スパ)

ホノルルの「ハイアットリージェンシー・ワイキキビーチリゾート&スパ」の中にあるナホオラスパ。かつて、ホノルルのこの周辺はハワイ王族の所有地で、この地に湧き出る水には不思議なパワーがあると言われ、何世紀ものあいだ王族の癒しの地として重宝されてきました。

ナホオラスパは、そんな不思議な力を持つホノルルのパワースポットにあり、コンデナスト誌の読者が選ぶ「トップ250のスパ」の1つに入った実力派でもあります。

ホノルルを代表する美しいワイキキビーチが目の前に広がる絶好のロケーションで、マッサージ施術前後には、眺めの良いラウンジやサウナを好きなだけ利用することが可能。ラグジュアリーホテルならではの極上の時間を過ごすことができるスパです。

人気マッサージメニュー

ハワイアンフットセラピー「ロミワワエ」
料金:50分180ドル(約19,400円) / 80分260ドル(約28,100円)

人気メニューの施術の内容

施術は、最初に上半身をほぐし、マッサージクリーム「マンゴースクラブ」を使って肌の表面をクレンジング、足をもみほぐしながら内臓の機能を正常にすることで、全身デトックスしていきます。マッサージの前後にはシャワーやサウナが利用できるので、予約時間よりも早めに行くと良いでしょう。施術前後のサウナはマッサージの効果が高まりますよ!

※2021年4月現在、コロナウイルスの影響によりウェブサイトからの予約を一時停止しています。予約に関しては電話にてお問い合わせください。

店名Na Ho’ola Spa
住所2424 Kalakaua Ave 5th floor, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 237 6330
営業時間8:30〜21:00
基本料金ハワイアンロミロミマッサージ
50分170ドル(約18,400円) / 80分240ドル(約25,900円)
アクセスハイアットリージェンシー・ワイキキビーチリゾート&スパ内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩8分)
サイトURLhttp://www.nahoolaspawaikiki.com/

The Spa At Trump(ザ・スパ・アット・トランプ)

ホノルルのラグジュアリーホテル「トランプインターナショナルホテル」の一角にある人気スパ。ハワイ伝統のヒーリングと最先端の技術を融合したオリジナルマッサージで、至福のひと時を体験できます。

高級有名ブランドのトリートメントプロダクトを使用し、アメニティにもこだわったスパで受けるマッサージは極上の一言。ロミロミマッサージの他、なんと宝石を浸けたオイルを使用して行われることで人気の「ジェムストーンスパトリートメント」も見逃せません。

人気マッサージメニュー

トランプワイキキ限定マッサージ「ジェムストーンスパトリートメント」
料金:90分260ドル(約28,100円)

人気メニューの施術の内容

トランプスパアタシェイによるカウンセリングのもと、ダイヤモンド、エメラルド、ゴールド、ルビー、サファイアから、自分にあった宝石のプログラムをカスタムし、施術マッサージを行います。

宝石から抽出したオイルには、花やハーブなどの植物エッセンスが加わり極上の癒しを提供。また、スパアタシェイは最後までアテンドしてくれるので、最高の気分でお店を出ることができますよ。

※2021年4月現在、コロナウイルスの影響により休業しています。

店名The Spa at Trump
住所223 Saratoga Rd, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 683 7466
営業時間9:00〜20:00
基本料金ハワイアンロミロミマッサージ
60分170ドル(約18,400円) / 90分250ドル(約27,000円)
アクセストランプインターナショナルホテル・ワイキキビーチウォーク内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩7分)
サイトURLhttps://www.trumphotels.com/waikiki/spa/honolulu-spa-services

ホノルルの美しい自然に癒されたい!人気スパ&マッサージ

ホノルル・ワイキキの絶景ビーチを眺めながら、あるいはハワイの美しい緑に囲まれてエステやマッサージを受けてみたい…。日常を忘れられる体験をするなら、自然にも癒される景色の良いスパで決まりです。

Abhasa WAIKIKI SPA(アバサ・ワイキキ・スパ)

「Spas Of America 2015」でハワイ州1位、全米2位となったホノルル内外に知られる実力派スパ。ホノルルの格式高い「ロイヤルハワイアンホテル」の中にある静寂に包まれた緑生い茂る庭園、そこでまるで楽園に横たわっているかのようにマッサージを受けられるのが、こちらのスパの魅力です。

日中は文鳥のさえずりを聴きながら美しい緑と爽やかな風に包まれ、夕方からはキャンドルに灯がともってロマンチックな雰囲気に。マッサージを受けながら自然を心身で感じ、ともにリフレッシュすることができるでしょう。

人気マッサージメニュー

ハワイアン風ロミロミマッサージに指圧を加えた「アバサハーモニー」
料金:50分170ドル(約18,400円) / 80分235ドル(約25,400円)

人気メニューの施術の内容

ハワイの伝統的マッサージ・ロミロミに指圧を融合し、アバサ流にカスタムしたマッサージです。指圧の後のリズミカルなロミロミが、体の張りをほぐしてストレスを解消します。

店名Abhasa WAIKIKI SPA
住所2259 Kalakaua Ave #1-A, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 922 8200
営業時間10:00〜18:00
基本料金ロミロミ
50分165ドル(約17,800円) / 80分225ドル(約24,300円)
アクセスロイヤルハワイアン・ラグジュアリーコレクションリゾート・ワイキキ内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩4分)
サイトURLhttps://en.abhasa.com/

Moana Lani Spa(モアナ・ラニ・スパ)

ホノルルマガジンで、2014~2016年の3年連続「読者が選ぶベストスパ」に選ばれた、ホノルルで間違いなく人気のスパ。ワイキキで最も歴史ある「モアナサーフライダー・ウェスティンリゾート&スパ」にあり、窓からはキラキラ光るワイキキビーチが見え、打ち寄せるハワイの波の音が聞こえてきます。

眺めの良いリラクゼーションラウンジやドライサウナ、ワールプールバスを備えたウォーターセラピーエリアを、トリートメント当日は午前8時から午後9時の間好きなだけ利用可能。マッサージ中だけでなく、前後にもワイキキの美しい自然を間近に、最高のリラクゼーションタイムを満喫できます。

人気マッサージメニュー

カスタムパッケージが嬉しい「モアナエスケープパッケージ」
料金:25分95ドル(約10,300円)×1〜4セット

人気メニューの施術の内容

フェイシャルやショルダー、フットマッサージなど、希望するマッサージを1〜4セット・合計100分間までカスタムして受けられます。スパを予約することで、施術当日の午前8時から午後9時までウォーターセラピーエリアを無料で利用できるのも嬉しい!マッサージ以外でも、ワイキキビーチを眺めながらリラックスすることができますよ。

※2021年4月現在、コロナウイルスの影響により休業しています。上に紹介したAbhasa Spaは、姉妹リゾート経営によるスパです。営業時間は短縮していますが、ぜひこちらをご利用ください。

店名Moana Lani Spa
住所2365 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 237 2535
営業時間8:00〜21:00
基本料金ロミロミオラ
100分295ドル(31,900円)※ハイシーズンは315ドル(約34,000円)
アクセスモアナサーフライダー・ウェスティンリゾート&スパ内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩6分)
サイトURLhttp://www.moanalanispa.com

やっぱりお安いのがいい!コスパ良し、ホノルルの人気スパ&マッサージ

ロミロミマッサージをホノルルで受けてみたいけれど、どこも高そう…もっと安いところはないの?という方に、ここではホノルルの他のスパやマッサージ店より安いけれど、信頼の技術を持つお店を紹介します。料金が安いからといって、クオリティが下がるわけではないので安心を!コスパ重視の方にもおすすめです。

Aloha Hands Massage Therapy(アロハ・ハンズ・マッサージ)

るるぶ、地球の歩き方、まっぷる、トラベルスタイル、アロハエクスプレス等、ほとんどのハワイ・ホノルルガイドブックや女性誌でも紹介実績のあるホノルルの人気店。今まで紹介したマッサージ店に比べると、1分1ドルとかなりお安い料金でおすすめです。

ホノルルにあるマッサージ店ですが、安い上に日本人女性セラピストが施術してくれるので、その日の体調や希望を細かく伝え、マッサージをカスタムメイドしてもらうことができるのも嬉しいポイントですね。

人気マッサージメニュー

3つの時間から選べる「全身ハワイアンロミロミマッサージ」
料金:下記参照(60、90分の他、120分120ドル / 約13,000円のコースもあり)

人気メニューの施術の内容

前半はうつ伏せになって、頭、首、肩、背中、腕、腰、太もも、ふくらはぎ、足の裏の順に施術します。 後半は仰向けになって、足先、膝下、太もも、更にお腹、腕、肩、首、デコルテ、頭皮、顔の施術をしていきます。

下着はつけたままで大丈夫ですがブラジャーは外します。服を脱ぎたくない方のために、オイルなしのロミロミメニューも用意されていますが、常にシーツでカバーリングされるのでご安心ください。生理中の方でも問題なく受けられ、その日の体調や希望に合わせて施術してくれます。

店名Aloha Hands Massage Therapy
住所307 Lewers St #809, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 551 0465 / +1 808 551 0428
営業時間9:00~22:00
基本料金ハワイアンロミロミマッサージ
60分60ドル(約6,500円) / 90分90ドル(約9,700円)
アクセスルイヴィトンの隣にある牛角が入っているビルの8階
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩2分)
サイトURLhttps://www.alohahands.net/

Aroma at home(アロマ・アット・ホーム)

ホノルルの他店より安い料金と、アロマを活用したクオリティの高いマッサージで、リピーターが絶えないホノルルの人気店。サロンからは、アラモアナビーチやワイキキの素晴らしい景色を見渡せ、店内のアロマオイルの香りでもリラックス。

ロミロミマッサージをはじめ、アロマセラピーをふんだんに取り入れた各種コースが自慢のお店で、こだわりのイギリス産エッセンシャルオイルを使用したリラクゼーションマッサージでは、優雅な時間を過ごすことができます。

ここは安いからといって侮ってはいけません。人気メニューの「アロマアットホームスペシャル」は、アロマを使った全身ロミロミマッサージとフェイシャルが一緒になった内容盛りだくさんのコース。この価格でこの内容は、とてもお得感があります。

人気マッサージメニュー

リンパの流れを促進する「アロマアットホームスペシャル」
料金:120分130ドル(約14,000円)

人気メニューの施術の内容

始めにセラピストがカウンセリングを行い、その日の症状に合わせたアロマオイルを選んで施術してくれます。マッサージは、指圧、リンパマッサージ、リフレクソロジーなどを取り入れ、体をほぐして疲れを取っていき、施術終了後はハーブティーで毒素を流します。

※2021年4月現在、コロナウイルスの影響により休業しています。

店名Aroma at home
住所1750 Kalakaua Ave #1005, Honolulu, HI 96826
電話+1 808 941 2190
営業時間7:00~19:00(月〜金曜日)
基本料金ロミロミマッサージ
60分80ドル (約8,600円) / 90分115ドル(約12,400円)
アクセスセンチュリーセンターコンドミニアム内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩20分)
サイトURLhttps://aromaathome.com/

ショッピング後に良アクセス!ホノルルの人気スパ&マッサージ

お買い物天国のハワイ。ショッピングを目的に、ホノルルに行かれる方も多いのではないでしょうか。ホノルルでのショッピングは楽しいけれど、歩き回ったりたくさんの荷物を持つので、終わってからどっと疲れたりもしますよね。

ホノルルでショッピングを満喫した1日の終わりに、スパやマッサージで癒されるのもおすすめです。

ホノルルのショッピングについてはこちらをチェック!

▶︎ホノルル大型ショッピング施設15選♩お土産・自分用・バラまきはココで決まり!

Refle HAWAII(リフレ・ハワイ)

ホノルルのDFSの斜め向かいにあるリフレハワイ。サロン内は間接照明とアロマの香りが漂う落ち着いた雰囲気です。施術の時には、好みに合わせて100%天然アロマオイルを6種類の中からセレクトし、マッサージを受けることができます。ホノルルにあるにも関わらずセラピストは全員日本人女性なので、英語が話せない方にもおすすめ!日本円での支払いも可能です。

人気マッサージメニュー

ロミロミに足全体のマッサージがついた「ロミロミ&オイルリフレ」
料金:下記参照(60、90分の他、120分195ドル / 約21,100円のコースもあり)

人気メニューの施術の内容

ハワイの伝統ロミロミマッサージと、足全体マッサージがセットになったコースです。最初にロミロミマッサージをして、その後オイルを使って、ふともも、ふくらはぎ、足裏、ひざ、すねをマッサージします。長時間のフライトや、足を使ったアクテビティの後などにおすすめです。

店名Refle HAWAII
住所2155 Kalakaua Ave #600, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 924 0505
営業時間10:00〜22:00
基本料金ロミロミ&オイルリフレ
60分98ドル(約10,600円) / 90分143ドル(約15,400円)
アクセスバンクオブハワイのビル6階
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩3分)
サイトURLhttps://reflehawaii.com/

カップルで癒されたい♡ホノルルの人気スパ&マッサージ

ハワイ旅行の途中に、カップルで癒しの時間を共有したい方は、カップルルームのあるスパ&マッサージ店がおすすめ。こういうマッサージは男性向けではないから…と遠慮されている方は、ハワイでは全く恥ずかしいことではないので、ぜひ2人で癒されにいってみてください。きっといい思い出になりますよ!

Royal Kaila(ロイヤル・カイラ)

窓の外に美しいワイキキビーチがひろがるロイヤルカイラは、「111-HAWAII AWARD2017 スパ・エステ部門」の2位受賞店。オーシャンビューのスパで、ハワイならではの心と身体が喜ぶ極上のリラクゼーションタイムを、カップルで共有することができます。

ロミロミの第一人者である、アンティマーガレットから指導を受けたセラピストが施術を担当するので、高度な技術の伝統的なロミロミが体験できると評判。また、全てのトリートメントケア製品に自然界由来の成分が使用されたアヴェダのケア製品を使用していたり、施術後に簡単なメイクアップサービスがあるなど、女性に嬉しいポイントが盛りだくさんです。もちろん男性のみのマッサージもOK!

人気マッサージメニュー

ロミロミ第一人者から受け継がれる「ロミロミマッサージ」
料金:下記参照

人気メニューの施術の内容

施術前に簡単なカウンセリングがあり、アヴェダアロマ3個をセレクトしてくれます。その中から気に入った香りを1つ選び、リズミカルなマッサージで揉みほぐしながら癒しを提供してくれます。カップルルームは1つしかないので予約はお早めに!

※2021年4月現在、コロナウイルスの影響により提供していないメニューが一部あります。ロミロミマッサージは予約可能です。

店名Royal Kaila
住所2552 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 369 8088
営業時間月〜金曜日 12:00~17:00
土・日曜日、祝日 10:00〜16:00
基本料金ロミロミマッサージ
80分190ドル(約20,500円)
アクセスワイキキビーチ・マリオットリゾート&スパ内
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩13分)
サイトURLhttps://www.spa-royalkaila.com/eng/

Aisawan Thai Spa & Massage(アイサワン・タイ・スパ&マッサージ)

店名はタイスパですが、ロミロミマッサージも受けられるお店。お手頃価格で本格的なマッサージを提供してくれるとして、地元の口コミサイトYelpでは★5の高評価!「Hawaii’s Best Spa Treatment」も2015年から3年連続受賞しており、地元ホノルルの人々からも信頼の厚い実力派です。

人気マッサージメニュー

2人の異なるセラピストによる「カップルマッサージ」
料金:下記参照

人気メニューの施術の内容

タイ式マッサージならではの背中や足を伸ばしてもらう施術は、ちょっと病みつきになりそうな爽快感があります。2人のセラピストによりカップル同時にマッサージを行い、普段の生活で曲がっている背中や首を伸ばしてくれます。お店を出る頃には血行が良くなり、自分の身体じゃないかのようにまっすぐ、そして軽く感じることでしょう。

店名Aisawan Thai Spa & Massage
住所345 Royal Hawaiian Ave #201, Honolulu, HI 96815
電話+1 808 688 7557
営業時間10:00〜22:00
基本料金カップルマッサージ ※2名分の料金
60分180ドル(約19,440円) / 90分265ドル(約28,600円)
アクセスコートヤードbyマリオット・ワイキキビーチの交差点を挟んで斜め前にあるビルの2階
(ロイヤルハワイアンセンターから徒歩3分)
サイトURLhttp://aisawanspahi.com/

ホノルルのマッサージ豆知識

ここでは、ホノルルでマッサージを受ける時に、事前に知っておくと安心な情報を紹介します。

ホノルルでは事前予約で希望を伝えるのが吉!

ホノルルの人気スパは事前予約必須のお店もあり、必須でなくとも予約しておくほうがおすすめ。予約はウェブや電話、メールにて受けつけており、その際に希望を伝えておくことで、当日の施術がスムーズに進みます。

特にアレルギーをお持ちの方やカップルルームを希望する場合は、先に連絡しておきましょう。日本語を話すセラピストがいるお店がほとんどなので、日本語を希望する場合や、男性または女性セラピストの希望など、その辺のリクエストも同様です。

予約時間より早く到着するように!

ハワイのスパ・マッサージ店では、予約時間に遅れるとその分マッサージやトリートメントを受けられる時間が短縮されてしまうことがあります。お店によりますが、短くなった分の料金の返金なども基本的にないので、時間には余裕をもって来店するようにしてください。

ハワイでは支払い時にチップと州税が加算される

ハワイでのマッサージ料金について気をつけた方がよいことは、支払いの際に基本料金だけでなくチップや州税が加算されること。

ホノルルでは、チップはそれぞれのお店がサービス料として規定している場合が多く、相場はおよそ15%〜20%。規定されていない場合は、基本料金に対し15〜20%を目安に自分で加算して支払いましょう。クレジットカードで支払う場合は、チップを上乗せした金額を記載しサインする必要があります。ちなみに、ホノルルがあるオアフ島の州税は4,712%です。

マッサージに必要な持ち物は?

マッサージに必要なものは基本的にお店に揃っていますが、顔のマッサージを受ける際はクレンジングでメイクを落とす場合が多いので、メイク道具を持参するほうがベター。お店やコースによっては、施術後に軽くメイクアップサービスを行っているので確認しておきましょう。また、ジャグジーのあるスパには水着を持っていくようにしてください。

 マッサージ後の過ごし方

マッサージ後は、体内の水分が不足しやすくなっているので、水分補給をしっかり行うようにしましょう。水分を摂ることで、老廃物を体外に排出しやすくもなります。

また、トリートメントされた後の肌は活性化されており、マッサージに使用したオイルが紫外線を吸収しやすい特性を持つ場合もあるので、すぐに海やプールに出かけるのは避けたほうが良いでしょう。

最高のバカンスをホノルルのスパ&マッサージで!

さまざまな観点から、ハワイ伝統のマッサージ・ロミロミが体験できるホノルルの人気スパ&マッサージ店を紹介しましたが、気になるお店は見つかりましたか?ロミロミマッサージと、フェイシャルやアロマセラピーを組み合わせたコースなど、施術内容の選択肢も豊富にあるので、コース選びの段階からじっくりとお楽しみください。

ホノルルに行ったら観光に加えて極上マッサージも堪能し、心も身体も癒される最高のバカンスを過ごしたいですね!

Fuji
WRITER Fuji
当たり前のことを 生きてるうちに忘れそうになるので、 旅に出ます。 旅行が好きでよく東南アジアに弾丸旅行に行きます。最近はヨーロッパにも徐々に詳しくなってきました。みなさんが旅に出たくなるようなおもしろい情報をご紹介していきたいと思います。

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