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ローマ観光はこれで完璧!定番観光スポットからグルメ情報まで徹底解説

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海外旅行先として大人気のイタリア「ローマ」。世界遺産あふれる街として、世界中から多くの観光客が集まる有名観光地となっています。

今回は、そんな見応えたっぷりのローマを徹底解説!定番の観光スポットはもちろん、映画のロケ地やグルメ、ショッピングまで観光に役立つ情報をたっぷりとご紹介します。

空港から市内への移動についても詳しく解説するので、ローマを訪れる際にはぜひ参考にしてみてくださいね。

ローマってどんなところ?

イタリアの首都であり、「永遠の都」とも呼ばれるローマ。ローマはヨーロッパ文化の中心として繁栄し、その歴史は古代ローマ帝国の時代にまで遡ります。2600年もの歴史と文化を感じられる街並みは世界中の人々から愛されています。

ヴェネツィア広場を中心としたエリア一帯は「ローマ歴史地区・教皇領とサン・パオロ・フォーリ・レ・ムーラ大聖堂」として1980年に世界遺産に登録されており、隣にある「バチカン市国」も1984年に登録されました。

また、美食の国として知られているイタリアでは、本場のピッツァやパスタを堪能できるのも旅の醍醐味です。

では、そんなローマのおすすめ観光スポットを紹介していきましょう!

ローマ観光スポット:定番編

まずはローマにきたら外せない、定番観光スポットを4つご紹介します。ローマではどこを回ったらいいか分からないという人はぜひ参考にしてみてくださいね。

トレヴィの泉

まずは「トレヴィの泉」。ローマといえばこの泉を思い浮かべる人も多いですよね。泉のデザインは後ろにあるポーリ宮殿の壁と一体になっており、巨大で繊細な彫刻はまさに圧巻!

泉に背を向けて肩越しにコインを1枚投げ入れると、またローマに戻って来ることができるという言い伝えがあることで有名です。2枚投げると好きな人と結婚することができるといわれているので、恋人との旅行でもぜひ訪れてみたいおすすめスポットです。

トレヴィの泉(Fontana di Trevi)

住所 Piazza di Trevi, 00187 Roma RM, Italy
営業時間
公式HP https://www.turismoroma.it/en/node/35032

コロッセオ

古代ローマ時代に建築されたといわれており、その歴史は約2000年前まで遡る「コロッセオ」。こちらは、世界遺産にも登録されている巨大な円形競技場です。収容人数はなんと5万人!劣化して崩れている部分も多いものの、全4階の観客席、地下、アリーナという構造を見学することができます。

コロッセオは古代ローマの歴史を肌で感じられるスポットとして世界中の観光客に大人気!チケット売り場での行列は必至で、ピーク時には待ち時間が1時間以上になってしまうこともあります。

コロッセオ(Colosseo)

住所 Piazza del Colosseo, 1, 00184 Roma RM, Italy
営業時間 AM8:30~PM7:00
料金 12ユーロ
公式HP https://www.turismoroma.it/it/node/1155

フォロ・ロマーノ

フォロ・ロマーノ」は、コロッセオと同じく約2000年前の古代ローマ時代の遺跡で、世界遺産に指定されている広場です。政治の中枢である元老院や商取引が行われる市場などがあり、かつて政治・宗教の中心として栄えていた場所だと考えられています。

遺跡として残っているのは基礎や柱の一部のみですが、古代ローマ時代には神殿や凱旋門、下水道なども整備されていたといいます。

フォロ・ロマーノ全体を見て回るなら所要時間は1〜1時間半くらいが目安となります。遺跡のすぐ隣にある「パラティーノの丘」も訪れるなら、所要時間2〜2時間半ほどを見ておきましょう。

フォロ・ ロマーノ(Foro Romano)

住所 Via della Salara Vecchia, 5/6, 00186 Roma RM, Italy
営業時間 AM8:30~ (終了時間は時期によって異なる)
料金 12ユーロ(コロッセオと共通)
公式HP https://www.turismoroma.it/en/node/3671

サン・ピエトロ大聖堂

世界一小さな国であるローマ市内にある国「バチカン市国」。バチカン市国にある「サン・ピエトロ大聖堂」は、キリスト教カトリックの総本山として知られています。

宗教建築物としては世界最大級を誇る荘厳さで、ミケランジェロが手がけた大円蓋(クーポラ)やその他さまざまな有名美術家の作品を見ることができます。

サン・ピエトロ大聖堂(Basilica di San Pietro)

住所 Piazza San Pietro, 00120 Città del Vaticano
営業時間 AM7:00〜PM6:30
料金 無料
公式HP http://www.vatican.va/various/basiliche/san_pietro/index_it.htm

ローマ観光スポット:映画編

それでは次に、映画のロケ地として話題になったスポットを見ていきましょう。今回は、ローマをテーマにした有名な映画「ローマの休日」と「テルマエ・ロマエ」より、観光におすすめのスポットを3か所ご紹介します。

まだ映画を観たことがないという人は、ぜひ観光前にチェックしてみてくださいね。

真実の口

ローマの休日を観たことがある人なら、きっと記憶に残っている「真実の口」。こちらは、ローマのサンタ・マリア・イン・コスメディン教会にある、ローマ時代のマンホールの蓋です。

嘘や偽りの心がある人間が「真実の口」に手を入れると、手を噛み切られてしまうという伝説があり、「真実の口」に手を入れた姿を写真におさめようと毎日たくさんの人で賑わっています。サンタ・マリア・イン・コスメディン教会内は混雑していなくても、「真実の口」には行列ができていることがほとんどです。

真実の口(Bocca della Verita)

住所 Piazza della Bocca della Verità, 18, 00186 Roma RM,Italy
営業時間 AM9:30〜PM5:50
料金 無料
公式HP https://www.turismoroma.it/it/bocca-della-verita

スペイン広場

ローマ観光の拠点ともなる「スペイン広場」。「ローマの休日」でオードリーヘップバーン演じるアン王女がおいしそうにジェラートを食べていたのが、こちらスペイン広場にある「スペイン階段」です。

現在は文化財保護の理由から、残念ながらスペイン階段でジェラートを食べることは法律で禁止されていますが、ぜひ階段の下で写真撮影をしてみてはいかがですか?

スペイン広場(Bocca della Verita)

住所 Piazza di Spagna, 00187 Roma RM,Italy
営業時間
料金 無料
公式HP http://www.turismoroma.it/piazza-di-spagna

カラカラ浴場

映画「テルマエ・ロマエ」で一躍有名になったのが、ローマ郊外にある「カラカラ浴場」。なんだか不思議な名前ですが、ローマ皇帝カラカラによって3世紀前半に建設された大浴場です。浴槽だけでなく、図書館や劇場、集会場などの施設もあったんだとか。

「ローマ歴史地区、教皇領とサンパオロフォーリ‐レ‐ムーラ大聖堂」の一部として世界遺産も登録されています。まさにテルマエ・ロマエの世界観を体感できるスポットです。

カラカラ浴場(Terme di Caracalla)

住所 Viale delle Terme di Caracalla, 00153 Roma RM, Italy
営業時間 AM9:00~PM6:15
料金 8ユーロ
公式HP https://www.coopculture.it/heritage.cfm?id=6

ローマ観光スポット:穴場編

定番、映画のロケ地として観光客に人気の高いスポットをご紹介しましたが、次はちょっと穴場の観光地を2か所ご紹介します。

定番スポットだけでなく、ローマを知り尽くしたい!という人はぜひ訪れてみましょう。

スパーダ宮殿

まずは、ルネッサンス末期に建てられた「スパーダ宮殿」。16世紀半ばにカポ・ディ・フェッロ家によって建てられたものですが、現在はイタリア政府に買い取られ美術館としてオープンしています。

遠近法を取り入れて奥行きを広く見せたボッロミーニの「遠近法の間」は必見です。奥行35mに見えますが、実際には8.20mしかないというのだから驚き!目の錯覚をうまく取り入れた建築技法を見ることができます。

スパーダ宮殿(Spada Gallery)

住所 Piazza Capo di Ferro, 13, 00186 Roma RM, Italy
営業時間 AM8:30~PM7:30
料金 5ユーロ
公式HP http://galleriaspada.beniculturali.it/index.php?it/1/home

ガイウス・ケスティウスのピラミッド

ローマにもピラミッドがあることを知っていましたか?「ガイウス・ケスティウスのピラミッド」は、今日ローマに現存する最後のピラミッドとして知られています。紀元前18年から12年の間に建設されたとされており、歴史は2000年以上前にまで遡ります。

実は大阪にある八木通商株式会社の代表取締役がローマを訪れた際このピラミッドに惚れ込み、1億円の寄付をして修復作業が進められたそう。美しく修復されたピラミッドをぜひ見に行ってみてはいかがでしょうか。

ガイウス・ケスティウスのピラミッド(Piramide di Caio Cestio)

住所 Via Raffaele Persichetti, 00153 Roma RM, Italy
営業時間 AM9:00〜
料金 無料
公式HP https://www.coopculture.it/heritage.cfm?id=59#

ローマ観光スポット:グルメ編

美食の国「イタリア」。女性の大好きなピッツァやパスタもイタリアで食べれば格別です!こちらでは、ローマでおすすめのグルメスポットを3件ピックアップしてご紹介します。

Alchimia Foodlab

主にシーフードを中心としたイタリアンを楽しむことができるお店「Alchimia Foodlab」。観光客からの口コミ満足度も非常に高く、サービスの良さと食事のおいしさは世界中から訪れる人たちのお墨付き!

曜日によって営業時間が異なり、火曜日から土曜日はお昼営業とディナー営業の間に3時間半の休みがあります。月曜日はランチ営業を行っていないのでご注意ください。

  • 店名: Alchimia Foodlab
  • 住所:Via Vercelli 6, 00182 Rome, Italy
  • 電話:+39 366 207 7143
  • 営業時間:火 – 土11:00 – 15:30、19:00 – 22:30、月19:00 – 22:30
  • 公式HP:https://m.facebook.com/alchimiafoodlab/

Gelateria Giolitti

1900年開業というローマで最も古いジェラート店の老舗「 Gelateria Giolitti」!ローマのジェラート店でもっとも有名なお店です。おいしいジェラートを食べようと多くの観光客が集まるため、お店の前はいつも大混雑!

フレーバーは60種類以上あり、どのフレーバーを選ぶか考えるだけでもワクワクしますね!店内では高さ20cmほどの豪華なパフェなども注文することができます。ランチタイムには、併設のお店でパスタなどの軽食をお楽しみください。

  • 店名: Gelateria Giolitti
  • 住所:Via Uffici del Vicario, 40 Roma, Italy
  • 電話:+39 06 699 1243
  • 営業時間:7:00〜深夜1:00
  • 公式HP:http://www.giolitti.it/

Trattoria Dal Cavalier Gino

1962年に創業した「Trattoria Dal Cavalier Gino」は、ローマ下院からすぐの小道にある隠れ家的名店です。なんと、国会議員たちの御用達のお店でもあるんだそう。グルメブロガーなどにも紹介される有名店なので、ぜひとも予約しておくことをおすすめします。絶品パスタやセコンド(お肉料理)など豊富なメニューを堪能することができます。

こじんまりとした家族経営のお店のため、店内はレトロな落ち着く雰囲気。訪れる人みんなを温かく受け入れてくれるアットホームなサービスも人気のポイントです。

ローマ観光スポット:ショッピング編

ローマ旅行では、自分用やおみやげとして現地ならではのものを買いたいですよね。こちらでは、お目当てのものが見つかるおすすめショッピングスポットを3か所ご紹介します。

ローマを訪れた記念に、素敵なおみやげを探してみてくださいね。

ポルタ・ディ・ローマ(Porta di Roma)

「ポルタ・ディ・ローマ」は、ローマ北部に位置するヨーロッパ最大級のショッピングモール!ショップはもちろん、巨大なスーパーやレストラン、家電用品店、映画館などがあり、ここに来ればなんでも揃う現地の人にも愛されているモールです。

ギフトショップなどもあるのでおみやげ探しにもおすすめです。IKEAも隣接しており、ファストファッション系のブランドが豊富ですよ。

エウローマ・ドゥエ(Euroma2)

2008年にオープンしたショッピングセンター「エウローマ・ドゥエ」。ショップの数は200以上あり、ファッション用品や靴、雑貨、家庭用品、おもちゃ、ジュエリーなどのお店など品揃えが充実しています。イタリアンレストランやお寿司屋さんなども入っており、さまざまなグルメも堪能できます。

アルマーニ・ジーンズやカルバン・クライン、キコ・ミラノ、マッシモ・ドゥッティなどアパレルブランドも盛りだくさん!半日程度かけてゆっくりと回るのがおすすめです。

  • 店名: エウローマ・ドゥエ(Euroma2)
  • 住所:Via Alberto Lionello, 201, 00139 Rome
  • 営業時間:月12:00~21:00、火~日10:00~21:00
  • 公式HP:http://www.euroma2.it/it/

メルカート・カンポ・ディ・フィオーリ(Mercato Campo de’ Fiori)

ローマで唯一教会がない広場として知られている「カンポ・デ・フィオーリ広場」。ここでは、1800年代中頃から続くマーケットが毎朝開催されています。

野菜や果物、花、食料品などのお店が立ち並び、焼きたてのパンやピザを販売しているお店もあるため屋台での食事も楽しみです。また、洋服、帽子、雑貨やキッチン用品などを取り扱っているお店もあり、おみやげ探しにもぴったりでしょう。

  • 店名:メルカート・カンポ・ディ・フィオーリ(Mercato Campo de’ Fiori)
  • 住所:Piazza Campo de’ Fiori, Roma
  • 営業時間:6:30~14:00 ※日曜日は定休日

ローマ観光のベストシーズンや気になる服装は?

せっかくイタリアを訪れるなら、やっぱりベストシーズンを狙いたいですよね。イタリア・ローマの観光にもってこいのシーズンはいつ頃でしょうか?

こちらでは、イタリア旅行で気になる気候や服装について詳しくご紹介します。

ローマの気候

日本と同様、イタリアの気候は四季がはっきりしています。日本が夏の時はローマも夏、日本が冬の時はローマも冬にあたります。ただし、日本に比べて湿度が低いため、夏は比較的涼しく、冬は寒く感じられるでしょう。

四季それぞれで違った魅力があるため、ローマは1年中観光客で賑わっています。特に過ごしやすいベストシーズンは4、5、10月。夏は21時頃まで明るく日が長いため、7、8月は観光客で大変にぎわいます。

服装

ローマ観光では、基本的に日本(東京都)と同じような服装で大丈夫です。ただし、日本の夏に比べて日差しがきついため、サングラスや帽子は必ず持っていくようにしましょう。

日中は暖かくても朝晩は冷え込むこともあるので、薄手のカーディガンや上着など軽く羽織れるものを持っていると安心です。

空港からローマ市内までの移動手段・方法

ローマを訪れる際は、フィウミチーノ空港(別名:レオナルドダヴィンチ空港)を利用する人が多いと思います。日本から飛行機に乗りさえすればローマに到着できますが、そこからの移動に不安はつきものですよね。

ここでは、フィウミチーノ空港から観光の拠点となるローマ市内までの移動手段・方法について詳しくご紹介します。

直通列車レオナルド・エキスプレス

フィウミチーノ空港から、ローマ市内にある中央駅「テルミニ駅」までレオナルド・エキスプレスという直通列車が運行しています。空港から駅まではわずか32分。乗り換えの必要もないため、簡単にローマ市内へ移動することができます。

乗車チケットは片道14ユーロで、フィウミチーノ空港にあるレオナルド・エキスプレス専用の窓口、一般の乗車券窓口、自動券売機、イタリアのキオスクのような「タバッキ」などで購入することができます。

公式ウェブサイトからのオンライン予約も可能なので、乗車が決まっている場合は事前に購入しておくと安心です。

ローカル線列車

フィウミチーノ空港からローマ市内の各駅までは、平日は15分祝祭日は30分間隔でローカル線列車が通運行しています。レオナルド・エキスプレスより時間はかかりますが、ホテルの場所などによってはローカル線の方が便利なことも。乗車チケットは片道8ユーロで、切符売り場では目的地の駅名を伝えて購入します。

日本のラッシュほどではないものの、朝晩の通勤ラッシュの時間帯は混雑することもあります。荷物が多い場合には他の交通手段がおすすめです。

シャトルバス

とにかく安く移動したいという人におすすめなのがシャトルバスです。シャトルバスは電車より割安で、街の景色を眺めながらゆっくり移動できるのが魅力。所要時間は40分〜1時間くらいですが、ローマ市内は渋滞が多く朝7〜9時、夕方5〜7時の通勤ラッシュはかなり混雑します。フライト前に利用する場合は、時間にかなり余裕を持っておくことがおすすめですよ。

シャトルバス会社によって運賃に差はありますが、安いもので片道5ユーロから。往復割引や事前購入割引などのオファーではより安く利用することができます。車内Wi-Fiを無料で利用できるバスなどもあるので、事前にバス会社を比較しておきましょう。

タクシーを利用

空港正面にあるタクシー乗り場からタクシーに乗車することができます。空港からローマ市内まではタクシーで所要時間約40~90分程度(渋滞状況により異なります)。空港からローマ市内(アウレリアヌス城壁以内)への運賃は、48ユーロと統一料金になっているので安心です。ただし、市内から離れた場所へ行く場合にはメーター制になるので気をつけましょう。

タクシー利用のメリットはとにかく楽に移動できる点ですね。荷物が多い人や、子連れなどで移動が大変な人はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。

観光の際に気になるローマの治安は?

ローマは観光客がとても多い人気の観光地なので、スリや置き引き、ひったくりなどの軽犯罪に巻き込まれる可能性が高くなっています。また、イタリアの経済状況が悪化したことにより、ローマ市内のスリの発生件数は残念ながら増加傾向にあります。

荷物はしっかりと自分の体につけて持つようにし、食事中や移動中なども荷物に気を配るようにしましょう。また、ズボンのポケットやバッグの外側のポケットなど、見えやすい位置に貴重品を入れないよう注意が必要です。

また、いくら治安がいいとされるエリアであっても、夜は一人で出歩かない、人通りの少ない場所には行かないなど気をつける必要があります。

まだまだ知っておきたいローマ観光情報

海外に行く際に知っておきたいのが現地の時差や通貨の情報ですね。ここでは、ローマ観光で役立つ情報をご紹介します。

ローマと日本の時差

イタリアと日本の時差は8時間イタリアは日本よりも8時間遅れの計算です。イタリア国内はどこも同じ時間となっています。

イタリアはサマータイムを導入しているため、3月の最後の日曜日から10月の最後の土曜日までは日本との時差が-7時間となります。サマータイムの切り替えの日に旅行をする場合は、時計を手動で1時間ずらすようにしましょう。

ローマの通貨

イタリアの通貨は、EUの単一通貨である「ユーロ(EURO)」です。ユーロ紙幣は500ユーロ、200ユーロ、100ユーロ、50ユーロ、20ユーロ、10ユーロ、5ユーロがあり、硬貨は2ユーロ、1ユーロ、50セント、20セント、10セント、5セント、2セント、1セントがあります。

観光日数はどれくらい必要?

ローマはたくさんの観光スポットが集まっている観光地ですが、観光スポットは中心部に集中しています。そのため、チケットなどの予約をして待ち時間の短縮をし移動をスムーズに行えば、1日で観光することも十分可能でしょう。

ただし、観光日数1日の場合、各観光スポットをじっくり観光するというよりは、かけ足で次から次へと急かされるタイムスケジュールになることも…。

1つ1つの観光スポットをじっくりと観光したい場合や、バチカン市国や美術館もゆっくりと訪れたいという場合は、最低でも2日間はみておいたほうがいいでしょう。ショッピングやグルメもしっかり堪能したいという人は、丸々3日間以上確保することをおすすめします。

ローマ観光はツアーもおすすめ!

観光スポットがたくさんあり見どころ満載のローマ。観光するとなると1日に何か所もめぐるスケジュールになってしまうことがほとんどです。そのため、個人でチケットの予約や移動をスムーズに行うことができなければ、思ったほど観光できないという可能性も…。現地での移動やチケットの手配などが不安な人はツアーへの参加もおすすめです

ツアーの魅力はチケットの予約や移動の不安は何も考えず、ただただローマ観光を満喫できる点でしょう。日本語ガイドが案内するツアーでは遺跡や観光スポットなどの詳しい説明を聞くことができるので、英語が苦手という人でも安心して楽しむことができます。

また、半日や丸一日などツアーの種類も豊富なので、自分のスケジュールに合ったツアーを選ぶことができるのもうれしいですね。個人での煩わしい手配がないツアーは、子連れ旅行にもぴったりです。

ローマ観光で素敵な思い出作りを!

「永遠の都」ローマは世界中の観光客を引きつけてやみません。ローマには歴史的価値のある観光スポットも多く、グルメやショッピングなどあらゆる楽しみが集まった場所です。

多くの観光客はローマを離れる際に、「もっと長く滞在したかった」と思うことが多いようです。それほどローマにはたくさんの魅力があるんですね。

ローマほど観光が充実した都市はそうありません。ローマ旅行の計画をするときには、できるだけ長い日程を確保することをおすすめします。ローマを思いっきり観光して、一生思い出に残るイタリア旅行にしましょう。

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